Здоровье

Эксперт Аверьянова: танцы снижают риск развития деменции

Занятия танцами играют важную роль в развитии когнитивных способностей и могут существенно уменьшить риск возникновения деменции в будущем.

Эту информацию озвучила кандидат психологических наук Елена Аверьянова в интервью для сайта «Абзац».

MDPI: Сыр в ежедневном рационе снижает риск развития деменции на 38%

Как пояснила специалист, во время танцев активизируется работа различных отделов головного мозга: задействуются зрительная, вестибулярная, вегетативная и слуховая системы.

Это взаимодействие способствует созданию новых нейронных связей, что, в свою очередь, позитивно сказывается на функциях мозга, сообщает сайт aif.ru.

Кроме того, танцы способствуют выработке антиоксидантов, что замедляет процессы старения.

Для пожилых людей занятия танцами могут стать великолепным способом для облегчения мышечно-суставных болей, подчеркнула Аверьянова.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что частичный отказ от сахара и крахмала полезен для кишечника.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

14 часов назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

14 часов назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

15 часов назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

1 день назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

1 день назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

2 дня назад