Доктор Мясников назвал кофе эффективным средством от рака

Доктор Александр Мясников посоветовал употреблять популярный бодрящий напиток для профилактики злокачественных опухолей.

Несмотря на некоторые опасения относительно вреда кофе для людей с сердечно-сосудистыми проблемами, настоящая ситуация не так пугающая.

Умеренное потребление кофе может принести положительный эффект.

Однако важно не добавлять в напиток сливки, молоко, сахар и сиропы.

«Кофе, как и чай, содержит до 1000 биологически активных веществ, таких как полифенолы, леганты и антиоксиданты, помимо кофеина.

Эти компоненты могут способствовать борьбе с онкологическими заболеваниями», — отметил специалист.

Кофеин также помогает снижать уровень холестерина, активизирует работу клеток мозга и тонизирует сосуды.

«Кофеин является самым распространенным стимулятором в мире. Он стимулирует психомоторную деятельность и улучшает память, но, как любой стимулятор, может вызывать зависимость», — предостерег врач.

Рекомендуется выпивать максимум 3-4 чашки кофе в день, чтобы общее содержание кофеина в одной порции составляло от 50 до 150 мг, что подчеркивает программа «О самом главном» в «АиФ».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что Онищенко заявил о третьем пике коронавирусной инфекции.