Доктор Коновалов: корица защищает сосуды и снижает уровень сахара

В передаче «Жить здорово!» медики рассказали о пользе корицы для здоровья.

Офтальмолог Михаил Коновалов подчеркнул, что этот продукт богат антиоксидантами.

По его словам, корица помогает укрепить зрительные органы, а также способствует снижению уровня сахара в крови.

Доктор Спахов: сахар во фруктах полезнее, чем в обычных сладостях

Избыточное количество глюкозы может привести к повреждениям сосудов и слепоте, а также повышает риск развития сахарного диабета.

Кроме того, корица эффективно борется с альдегидами, защищая глаза от процессов переокисления.

Кардиолог Герман Гандельман отметил, что корица помогает снизить уровень «плохого» холестерина. Иммунолог Андрей Продеус добавил, что эта специя обладает способностью уничтожать раковые клетки.

В 100 граммах корицы содержится 70% суточной нормы антиоксидантов. Ранее врачи также делились информацией о том, как мужчины могут самостоятельно и быстро проверить наличие рака яичек.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что долгое пребывание на солнце вредит здоровью мозга.