Употребление сала связано с рядом преимуществ для здоровья, но также необходимо учитывать и отрицательные стороны. Об этом рассказал токсиколог, профессор Михаил Кутушов.
Во-первых, продукт положительно влияет на пищеварение и гормональный фон, пишет врач в своем Telegram-канале. Во-вторых, оно содержит достаточно витаминов (A, D, E и K), необходимых для иммунитета, костей, кожи и зрения.
Health News: Долголетие обеспечивает низкий уровень воспаления в организмеНо когда дело доходит до влияния сала на сердце, кровеносные сосуды и кровь, здесь есть нюансы. С одной стороны, продукт содержит калий, магний, железо, которые помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему, а также важны для нормального обмена веществ.
Но с другой стороны, сало — это продукт, который может вызвать повышение уровня холестерина в крови. И это определенные риски для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при заболеваниях поджелудочной железы продукт может быть вредным, потому что его трудно переваривать.
«Сало может увеличить риск образования камней в желчном пузыре», — добавил врач, отметив, что даже здоровый человек должен есть от 15 до 20 граммов сала не чаще двух раз в неделю, пишет «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Российской Федерации есть достаточное количество лекарственных препаратов для лечения коронавирусной инфекции, они работают. Главное — вовремя начинать лечение.
Международный коллектив биологов выявил 44 биомолекулы, которые есть в крови человека, и их замеры концентрации…
Российские ученые сумели улучшить диагностику эмбрионов непосредственно при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО). Новая методика, основанная в…
Ученые из Национального медицинского исследовательского центра имени В. А. Алмазова и Санкт Петербургского политехнического университета…
Исследователи из России и Канады совместно проследили за тем, каким образом взрослые и дети реагируют…
Европейские биологи заявили, что заражение вирусом Эпштейна-Барр (EBV) нередко приводит к появлению Т-клеток, которые атакуют…
Канадские и израильские медики придумали подход, позволяющий в целом выявлять болезнь Крона, то есть хроническую…