Употребление сала связано с рядом преимуществ для здоровья, но также необходимо учитывать и отрицательные стороны. Об этом рассказал токсиколог, профессор Михаил Кутушов.
Во-первых, продукт положительно влияет на пищеварение и гормональный фон, пишет врач в своем Telegram-канале. Во-вторых, оно содержит достаточно витаминов (A, D, E и K), необходимых для иммунитета, костей, кожи и зрения.
Health News: Долголетие обеспечивает низкий уровень воспаления в организмеНо когда дело доходит до влияния сала на сердце, кровеносные сосуды и кровь, здесь есть нюансы. С одной стороны, продукт содержит калий, магний, железо, которые помогают поддерживать сердечно-сосудистую систему, а также важны для нормального обмена веществ.
Но с другой стороны, сало — это продукт, который может вызвать повышение уровня холестерина в крови. И это определенные риски для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Кроме того, при заболеваниях поджелудочной железы продукт может быть вредным, потому что его трудно переваривать.
«Сало может увеличить риск образования камней в желчном пузыре», — добавил врач, отметив, что даже здоровый человек должен есть от 15 до 20 граммов сала не чаще двух раз в неделю, пишет «Российская газета».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Российской Федерации есть достаточное количество лекарственных препаратов для лечения коронавирусной инфекции, они работают. Главное — вовремя начинать лечение.
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…
Терапевт Ольга Сухарева заявила накануне, что многие заболевания, как бы это ни звучало весьма парадоксально,…
Американские медики выяснили недавно, что вероятность развития такого заболевания, как фиброз печени и других тяжелых…
Смех заметно облегчает боль, в целом снижает тревогу и к тому же стимулирует иммунную систему,…
Российские исследователи придумали систему искусственного интеллекта (ИИ), способную в десятки раз быстрее прогнозировать характер взаимодействий…
Ведущие микробиологи и экологи всего мира призвали к резкому сокращению использования различных бактерицидных средств, среди…