Многие ошибочно считают вдовий горб чисто эстетической проблемой. Кроме этого, это состояние вызывает нарушение осанки и увеличение веса. Невролог, мануальный терапевт и остеопат Андрей Галкин объяснил, откуда возникает холка на шее и как от нее избавиться.
Вдовий горб является результатом неконтролируемого местного накопления жировой ткани в области нижних шейных и верхних грудных позвонков, вызывая болезненные ощущения в плечевом поясе. Состояние сопровождается судорогами при повороте головы, а также нарушениями сна, нарушениями памяти, деформацией осанки, сутулостью. Такие люди, как правило, имеют округлую верхнюю часть спины и нездоровый вес.
По словам Андрея Галкина, на самом деле холка возникает из-за напряжения мышц под ключицами и опущения плеч. Изменить ситуацию в запущенном состоянии очень сложно.
Избавиться от вдовьего горба можно с помощью физиотерапии, специальных силовых тренировок, хирургического удаления жира и гормональной терапии. Другие методы лечения, такие как гимнастика, компрессы, мази и массаж, хотя и безопасны, действуют только временно. В 95% случаев проблема возвращается через несколько месяцев, пишет «Чемпионат».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что на самом деле отбеливающие пасты не отбеливают, а очищают эмаль зубов, делая их светлее. Поэтому люди с желтоватой эмалью от рождения не смогут избавиться от этого оттенка.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…