Фото: freepik.com/ freepik
Телеведущая Елена Малышева рассказала, какую пользу для организма человека может принести катран, его также называют татарским хреном. Об этом терапевт сообщила в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале.
Катран — это довольно крупное растение. Корень может достигать 60 см. В кулинарии используются как листья, так и корни. Офтальмолог Михаил Коновалов отметил, что овощ содержит витамин В1, который участвует в построении нейромедиатора ацетилхолина. Это, в свою очередь, обеспечивает передачу импульсов в мозг. Один корнеплод содержит суточную дозу витамина.
Кроме того, следует отметить, что витамин B1 необходим организму для предотвращения болезни Альцгеймера. Иммунолог Андрей Продеус добавил, что катран богат глюкозинолатами. Они предотвращают развитие рака. Кардиолог Герман Гандельман призвал есть корнеплоды, потому что они богаты кальцием.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, как предотвратить сухость кожи в холодную осеннюю погоду. С наступлением осени из-за перепадов погоды кожа начинает подвергаться сильному стрессу.
Сон в маске для глаз помогает нормализовать циркадные ритмы, что, в свою очередь, снижает уровень…
С наступлением осени ожидаемо ухудшается эпидемиологическая ситуация. На фоне этого вспоминают о не только простудах,…
Ароматерапия зарекомендовала себя как эффективный метод воздействия на организм с лечебными целями. Об этом сообщил…
Недавнее исследование показало, что действие общей анестезии значительно удлиняется, если вводить её совместно с препаратом,…
Привычка ложиться и вставать примерно в одно и то же время как в будние, так…
Врач-диетолог Маргарита Королева поделилась с Общественной Службой Новостей рекомендациями по поводу продуктов, полезных для глаз.…