Здоровье

Реабилитолог Бабыдов: Стабилизационные упражнения избавят от боли в колене

Реабилитолог Евгений Бабыдов назвал пути избавления от болезненных ощущений в колене, если у человека нет системного воспаления или хронической патологии. Свое мнение врач высказал в интервью изданию «Газета.Ru».

ТАСС: В ПГУ разработали новый метод диагностики приживаемости зубных имплантов

По словам реабилитолога, при появлении боли необходимо сначала поставить диагноз. Евгений Бабыдов отметил, что дискомфорт в области колена может быть вызван разными причинами. Это может быть системное воспаление, посттравматические изменения или нарушение осанки.

Обычно физиотерапевт использует в своей работе три направления. Он занимается коррекцией осанки, которая помогает стабилизировать нагрузку на суставы. Кроме того, выполняются стабилизационные упражнения, позволяющие улучшить самочувствие больного.

По словам врача, если воспаления нет, то можно облегчить состояние с помощью массажа или миофасциального релиза. Боль в суставах также может вызвать износ хрящевой ткани, что происходит при тяжелом артрозе 3 степени.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что снижение массы тела может помочь улучшить кровяное давление: при похудении на 10 кг давление снижается на 5-20 мм рт. ст.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Японии частично одобрен первый в мире препарат для лечения болезни Паркинсона

Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…

4 дня назад

MRC: «заготовки» половых клеток обладают уникальной структурой генома

Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…

4 дня назад

ПНИПУ: повышена точность прогноза реакции генов для лекарственных клеток

Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…

4 дня назад

AUMC: вторая беременность уникально меняет структуру мозга женщин

Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…

5 дней назад

В РФ разработали ягодно-овощное пюре для поддержки нервной системы

Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…

5 дней назад

Вирус чикунгунья представляет большую угрозу Европе, чем считалось прежде

Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…

6 дней назад