freepik/freepik.com
Снижение массы тела может помочь улучшить кровяное давление: при похудении на 10 кг давление снижается на 5-20 мм рт. ст., рассказал изданию «Доктор Питер» врач-кардиолог Тамаз Гаглошвили. По его словам, уменьшение лишнего веса практически сравнимо с действием лекарств от давления.
Минздрав РФ: Лечение ОРВИ антибиотиками и гормонами является бесполезнымВторой по популярности немедикаментозный метод снижения артериального давления — увеличение физической активности. Было обнаружено, что ежедневные 45-минутные упражнения снижают кровяное давление на 4-10 мм рт. ст.
Кардиолог также отметил, что ограничение употребления соли, регулярное потребление фруктов и овощей, умеренное потребление орехов, ограничение употребления алкоголя и отказ от курения могут оказать благотворное влияние на снижение артериального давления.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что более 80% кунжутного масла состоит из полезных ненасыщенных жиров. Его добавление в рацион помогает снизить уровень «плохого» холестерина, что снижает риск сердечных заболеваний и инсульта. По словам диетолога, кунжутное масло также является ценным источником аминокислот и жирорастворимых витаминов.
Клинические испытания препарата под названием Jusvinza непосредственно в качестве средства лечения последствий заболевания тропической лихорадкой…
Современные вакцины непосредственно против гриппа в РФ направлены в том числе против свиного, гонконгского и…
Российские исследователи выявили недавно в пищеварительной системе камчатских крабов и крабов-стригунов доселе неизвестные пептиды, которые…
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…