CNN: Энергетики могут вызвать кофеиновую интоксикацию и обезвоживание

Хотя не существует стандартного определения энергетических напитков, они обычно продаются для повышения концентрации внимания, бдительности и энергии, объясняет доктор Лиана Вэнь. Они часто содержат большое количество кофеина, а также сахар и стимуляторы, включая таурин, гуарану и L-карнитин.

Отвечая на вопрос CNN, может ли употребление большого количества энергетических напитков быть опасным, Лиана Вэн сказала: «Да, особенно из-за чрезмерного потребления кофеина».

По ее словам, слишком много кофеина может вызвать учащенное сердцебиение. Люди могут стать тревожными и беспокойными. У них могут начаться проблемы со сном, что со временем приводит к еще большей усталости. Те, кто употребляет энергетические напитки, могут обезвоживаться, думая, что они восполняют количество электролитов и жидкости, потому что кофеин является мочегонным средством, способствующим потере жидкости.

Употребление слишком большого количества кофеина может вызвать кофеиновую интоксикацию, предупреждает Лиана Вэнь. Это случается редко, но может быть опасно, особенно если есть нарушения сердечного ритма. У людей может возникнуть остановка сердца, а также отек мозга и почечная недостаточность.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал об основных факторах риска развития мочекаменной болезни.