Фото: freepik.com/pvproductions
Ежевика, включая её плоды, листья и корни, характеризуется высокой насыщенностью полифенолами, витаминами и минералами, известными своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Разнообразие фитохимических веществ, содержащихся в ежевике, может оказать благотворное влияние на лечение различных хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет, сообщает корреспондент УтроNews.
Эта ягода, обладая высокой концентрацией флавоноидов и полифенолов, является источником биологически активных веществ, которые можно использовать как для профилактики, так и для терапии заболеваний, особенно связанных с окислительным стрессом, по утверждению экспертов.
Обзор исследований показывает, что употребление сока ежевики может также снижать риск заболеваний почек и инфекций мочевыводящих путей.
Больше того, экстракт этой ягоды демонстрирует успокаивающее действие, помогая справиться с диареей и уменьшая воспалительные процессы в организме.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что родительский ген способен на 70% защищать от диабета.
Чтобы снабжать организм полезными веществами и кислородом, сердечная мышца перекачивает каждый день более 7000 литров…
Реабилитолог Сергей Агапкин заявил, что кариес может иметь опасные последствия для здоровья сердца. Его мнение…
Важно соблюдать правильный питьевой режим для достижения желаемого веса, но не все напитки можно учитывать…
Терапевт Светлана Каневская сообщила, что краснокочанная капуста по полезности во многом превосходит белокочанную. Этот овощ…
Красноярский диетолог Алана Ольхина объяснила Ngs24.ru следует ли пить жидкий хлорофилл для улучшения здоровья. Это…
Британский таблоид The Sun процитировал лондонских ученых, которые перечислили неявные признаки рака гортани в своей…