Фото: freepik.com/pvproductions
Ежевика, включая её плоды, листья и корни, характеризуется высокой насыщенностью полифенолами, витаминами и минералами, известными своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.
Разнообразие фитохимических веществ, содержащихся в ежевике, может оказать благотворное влияние на лечение различных хронических заболеваний, таких как сердечно-сосудистые болезни и диабет, сообщает корреспондент УтроNews.
Эта ягода, обладая высокой концентрацией флавоноидов и полифенолов, является источником биологически активных веществ, которые можно использовать как для профилактики, так и для терапии заболеваний, особенно связанных с окислительным стрессом, по утверждению экспертов.
Обзор исследований показывает, что употребление сока ежевики может также снижать риск заболеваний почек и инфекций мочевыводящих путей.
Больше того, экстракт этой ягоды демонстрирует успокаивающее действие, помогая справиться с диареей и уменьшая воспалительные процессы в организме.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что родительский ген способен на 70% защищать от диабета.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…