Алкоголизм начинается еще до того, как человек начинает постоянно находиться в состоянии алкогольного опьянения, заявил психолог Андрей Поляков. Он предупредил, что зависимость возникает не сразу, но первые признаки можно заметить по своему поведению, пишет «Доктор Питер».
«Алкогольная зависимость развивается постепенно. Сначала человек начинает чаще употреблять алкоголь, мечтает о том, как он расслабится, когда наливает себе еще один стакан, потом не может пройти мимо алкогольного отделения в магазине, а потом замечает, что периоды трезвости сокращаются», — пояснил Поляков.
Специалист объяснил, как за 30 секунд распознать тревожные сигналы. Он назвал одним из них вранье о пьянстве, то есть человек отрицает факт употребления алкоголя, когда на самом деле он выпил. Психолог привел еще один пример. Иногда, посещая мероприятие, человек говорит, что будет пить, но на самом деле он точно знает, что выпьет.
Психолог отмечает, что самое важное в выздоровлении — это желание приложить усилия, чтобы изменить ситуацию. По его словам, шансы избавиться от зависимости увеличиваются, когда человек честен перед собой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одним из главных преимуществ продуктов из козьего молока считается улучшение здоровья желудочно-кишечного тракта.
Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион хурму. По словам…
Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…