Алкоголизм начинается еще до того, как человек начинает постоянно находиться в состоянии алкогольного опьянения, заявил психолог Андрей Поляков. Он предупредил, что зависимость возникает не сразу, но первые признаки можно заметить по своему поведению, пишет «Доктор Питер».
«Алкогольная зависимость развивается постепенно. Сначала человек начинает чаще употреблять алкоголь, мечтает о том, как он расслабится, когда наливает себе еще один стакан, потом не может пройти мимо алкогольного отделения в магазине, а потом замечает, что периоды трезвости сокращаются», — пояснил Поляков.
Специалист объяснил, как за 30 секунд распознать тревожные сигналы. Он назвал одним из них вранье о пьянстве, то есть человек отрицает факт употребления алкоголя, когда на самом деле он выпил. Психолог привел еще один пример. Иногда, посещая мероприятие, человек говорит, что будет пить, но на самом деле он точно знает, что выпьет.
Психолог отмечает, что самое важное в выздоровлении — это желание приложить усилия, чтобы изменить ситуацию. По его словам, шансы избавиться от зависимости увеличиваются, когда человек честен перед собой.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что одним из главных преимуществ продуктов из козьего молока считается улучшение здоровья желудочно-кишечного тракта.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…