В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился советами о том, как уменьшить тягу к сладкому. По его словам, одним из нестандартных, но эффективных способов является включение камбалы в рацион — рыбы, которая, по мнению эксперта, помогает снизить сахарный аппетит.
Диетолог Алексей Кабанов: Чай матча бодрит лучше, чем кофеДоктор Агапкин объяснил, что белковые продукты в целом известны своей способностью уменьшать тягу к сладкому. Камбала содержит не только белок, но и микроэлемент хром, который помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает потребность в сладостях.
Однако в ходе программы возникли споры по поводу этого предложения. Один из гостей программы поставил под сомнение эффективность камбалы в борьбе со сладостями. В ответ доктор Агапкин подтвердил свою позицию: «На самом деле, да. Это подтверждается научными данными».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что расстройство желудка — это патологическое состояние, которое часто возникает утром после употребления алкоголя. Эксперт поделился советами о том, как облегчить симптомы похмелья с помощью правильного питания.
Северные виды рыбы, такие как мукусун и омуль, а также льняные и тыквенные масла вместо…
Дирофиляриоз, которым человека может заразить укус комара, проявляется чаще всего в виде подвижного уплотнения под…
Россияне смогут по полису ОМС получить лечение от онкологических заболеваний посредством персонифицированных методов лечения -…
Специалисты Сеченовского университета создали первый целиком отечественный готовый набор компонентов непосредственно для приготовления раствора, применяемого…
Новый метод лечения синдрома спастичности рук и ног посредством инъекций ботулотоксина под строгим контролем УЗИ…
Патологическое влечение к азартным играм намерены включить в перечень заболеваний, при которых медицинская помощь в…