В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился советами о том, как уменьшить тягу к сладкому. По его словам, одним из нестандартных, но эффективных способов является включение камбалы в рацион — рыбы, которая, по мнению эксперта, помогает снизить сахарный аппетит.
Диетолог Алексей Кабанов: Чай матча бодрит лучше, чем кофеДоктор Агапкин объяснил, что белковые продукты в целом известны своей способностью уменьшать тягу к сладкому. Камбала содержит не только белок, но и микроэлемент хром, который помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает потребность в сладостях.
Однако в ходе программы возникли споры по поводу этого предложения. Один из гостей программы поставил под сомнение эффективность камбалы в борьбе со сладостями. В ответ доктор Агапкин подтвердил свою позицию: «На самом деле, да. Это подтверждается научными данными».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что расстройство желудка — это патологическое состояние, которое часто возникает утром после употребления алкоголя. Эксперт поделился советами о том, как облегчить симптомы похмелья с помощью правильного питания.
Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…
Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…
Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…
Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…
Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…
Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…