Фото: freepik.com/drobotdean
В эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1» врач-реабилитолог Сергей Агапкин поделился советами о том, как уменьшить тягу к сладкому. По его словам, одним из нестандартных, но эффективных способов является включение камбалы в рацион — рыбы, которая, по мнению эксперта, помогает снизить сахарный аппетит.
Доктор Агапкин объяснил, что белковые продукты в целом известны своей способностью уменьшать тягу к сладкому. Камбала содержит не только белок, но и микроэлемент хром, который помогает контролировать уровень сахара в крови и снижает потребность в сладостях.
Однако в ходе программы возникли споры по поводу этого предложения. Один из гостей программы поставил под сомнение эффективность камбалы в борьбе со сладостями. В ответ доктор Агапкин подтвердил свою позицию: «На самом деле, да. Это подтверждается научными данными».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что расстройство желудка — это патологическое состояние, которое часто возникает утром после употребления алкоголя. Эксперт поделился советами о том, как облегчить симптомы похмелья с помощью правильного питания.
Исследование ученых показывает, что люди с плохим психическим здоровьем часто видят негативный контент в интернете,…
Группа ученых проанализировала данные и подтвердила, что операции по лечению тяжелого ожирения безопасны и эффективны.…
Общий анализ крови - распространенная форма медицинской диагностики. В каких случаях назначается обследование и что…
Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников В эфире программы «О самом главном» на канале…
Человек с диагнозом рак, испытывает множество эмоций: страх, тревогу, тревогу, агрессию. Реакции не позволяют ему…
Журнал PLOS ONE опубликовал исследование, в котором ученые пришли к выводу, что повышение уровня кетонов…