Фото: ru.freepik.com/freepik
Кандидат медицинских наук Ирина Крашкина рассказала РИАМО, какие действия положительно влияют на здоровье суставов. Речь идет о вязании.
По словам психотерапевта, вязание считается отличным занятием для профилактики заболеваний суставов. Особые движения пальцев особенно хорошо влияют на здоровье суставов, расположенных на руках. Кроме того, создание вещей и предметов своими руками с помощью вязания поможет справиться со стрессом.
Вязание нельзя назвать секретом чистого ума и долголетия, ведь многие люди, имеющие достаточный уровень мастерства в технике, вяжут автоматически. В этом случае процесс никак не влияет на интеллект. Вязание также не помогает справиться с бессонницей: человек засыпает не потому, что выполняет методические действия, а потому, что хочет спать. Важно помнить, что если вязание приносит радость, это только улучшает творческий процесс.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о причинах, по которым пожилым людям трудно заснуть. В первую очередь необходимо исключить заболевания сердечно-сосудистой системы.
Исследователи из Самарского университета в сотрудничестве с учеными Института физики твёрдого тела РАН и Первого…
Врачи Республиканского Центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики Уфы рассказали о простом домашнем тесте, который…
Учёные из Синьцзянского педагогического университета в Урумчи, Китай, обнаружили связь между регулярными физическими тренировками и…
Первая квантовая революция, произошедшая в начале XX века, обогатила человечество такими технологиями, как лазеры, транзисторы…
Тахикардия — внезапно возникающее учащенное сердцебиение — опасное состояние, изнашивающее сердце. К сожалению, на это…
Сегодня татуировками, нанесенными на все части тела, уже никого не удивишь. Тем не менее эта…