Существует прямая связь между микробами в кишечнике и социальной тревожностью. По мнению ученых, увеличение потребления двух конкретных видов пищи может помочь справиться с такими проблемами.
IASLC: Частицы PM 2.5 повышают риск рака легких даже у некурящих женщинУченые перенесли микробы из фекалий людей с социальной тревожностью на здоровых мышей. Это привело к тому, что грызуны, особенно при столкновении с другими мышами, проявляли более высокую реакцию социального страха, сообщил ведущий автор исследования профессор Джон Крайан в публикации издания Daily Mirror.
Опыты показывают, что увеличение количества клетчатки в рационе и употребление в пищу ферментированных продуктов, таких как кимчи, кефир и квашеная капуста, а также некоторых сыров может снизить уровень беспокойства.
«Нам нужно заботиться о наших микробах, особенно на протяжении всего развития и даже во взрослом возрасте, чтобы поддерживать надлежащую работу социального мозга», — заключает эксперт.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что эпидемия гриппа в России будет смешанной в связи с циркуляцией двух штаммов вируса в этот эпидемический сезон.
Эксперты Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечают довольно быстрое распространение вируса гриппа A(H3N2), более известного как…
Российские ученые обнаружили, что флуоресцентные наночастицы можно применять в качестве специальных меток, которые позволяют выявлять…
Ученые Тверского государственного университета (ТвГУ) придумали технологию создания медных антибактериальных покрытий так называемого нового поколения,…
Ученые выяснили, что наличие в кишечнике человека микробов определенного набора способствует развитию серьезного аутоиммунного заболевания…
Общее число заболеваний органов желудочно-кишечного тракта в РФ непосредственно среди школьников снизилось за последний год…
Австралийские и американские молекулярные биологи выяснили, что выживания клеток опасного вида рака - глиобластомы 0…