Здоровье

Дантист Дахкильгов: Гигиена и правильное питание помогут избежать кариеса

Стоматолог Магомед Дахкильгов назвал способы профилактики кариеса. Оказывается, достаточно придерживаться здорового питания и соблюдать гигиену полости рта.

Врач ЛФК Казанцева: Малоподвижность чревата «синдромом мертвой ягодицы»

Пародонтолог объяснил, что генетика влияет на здоровье десен и зубов. Изменить ее не получиться. Внешние факторы и привычки человека вносят свои коррективы. Последние очень легко меняются.

Дахкильгов предложил сначала решить проблему медицинской помощи. Чистить зубы следует два раза в день. После еды вы можете прополоскать рот, чтобы остатки комков не остались в трещинах. Пищевые привычки важны. Современные люди потребляют слишком много сахара. Если довести его до нормы, о здоровье зубов можно сильно не беспокоиться.

Стоматолог также рекомендовал отказаться от вредных привычек. Алкоголь и табак негативно влияют на эмаль, поэтому развивается кариес, информирует Lenta.ru

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в некоторых случаях инфаркт миокарда может проявляться тошнотой, болью в животе, между лопатками. При наличии этих симптомов важно провести ЭКГ и УЗИ сердца, чтобы избежать осложнений сердечного приступа.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

Диетолог Семирядов отнес депрессивное состояние к причинам развития деменции

Диетолог Дмитрий Семирядов в интервью радио Sputnik рассказал о симптомах, причинах и профилактике деменции. По…

7 минут назад

Невролог Данилов посоветовал есть киви и орехи, чтобы лучше спать

Невролог Алексей Данилов рассказал о том, как пищевые привычки помогают нормализовать сон. По словам эксперта,…

20 минут назад

Гастроэнтеролог Кашух: Избыток соли приводит к повышению артериального давления

Избыток соли в рационе приводит к опасным заболеваниям, пояснила гастроэнтеролог Екатерина Кашух. У здоровых людей…

37 минут назад

Врач Уланкина: Красное мясо, лимонады и морепродукты провоцируют риск подагры

Подагра является следствием нарушений обмена веществ. При заболевании кристаллы мочевой кислоты образуются внутри и вокруг…

1 час назад

Психотерапевт Аракелян: Справиться с усталостью помогут яркие и теплые цвета

Психотерапевт Арменуи Аракелян сообщила о причинах постоянной усталости и путях решения проблемы. По ее словам,…

2 часа назад

Врач Проваторов: Избыточный вес способствует развитию ишемической болезни сердца

Инфаркт миокарда и инсульт считаются основными причинами смерти взрослых во всем мире. Кроме того, большая…

2 часа назад