freepik/freepik.com
Молекулы, способные противостоять окислительным процессам, называются антиоксидантами. Они играют важную роль в поддержании здоровья человека, защищая его от свободных радикалов.
Эти вредные молекулы могут наносить ущерб клеткам организма, что в свою очередь увеличивает риск развития различных заболеваний, как сообщает «Сфера Медиа».
Эксперт Кохан рассказал о влиянии радиации на нейроны головного мозгаАнтиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы, препятствуя их разрушительному воздействию.
Существует два основных типа антиоксидантов: ферментные и нефертментные.
К ферментным антиоксидантам относятся такие компоненты, как каталаза и супероксиддисмутаза, которые помогают поддерживать баланс между образованием и защитой клеток.
Неферментные антиоксиданты, среди которых витамины A, C и E, также обладают выраженными защитными свойствами.
С возрастом потребность в антиоксидантах возрастает, особенно у женщин в период менопаузы.
Для достижения оптимального уровня этих ценных молекул в рационе должны присутствовать фрукты, ягоды и орехи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что магнитный протез руки позволяет выполнять сложные движения.
Американские и немецкие ученые выявили органическое соединение, способное переключать обмен веществ в клетках таким образом,…
Специалисты Кубанского государственного медицинского университета создали метод восстановления поврежденных нервных тканей с использованием биосинтетических материалов.…
В Тверском государственном медицинском университете разработали специальную накладку на большой палец врача, предназначенную для безопасного…
Роспотребнадзор усилил мониторинг санитарно-эпидемиологической обстановки за рубежом после сообщений о вспышке легионеллеза в Австрии. Об…
Даже минимальное количество аллергена при регулярном воздействии способно постепенно повышать чувствительность иммунной системы. При этом…
Молекулярные биологи из Европы выяснили, что частое развитие воспалений непосредственно в кожных покровах пожилых людей…