Чрезмерное потребление соли, недостаток воды и нежелание лечить гипертонию могут негативно сказаться на состоянии почек у пожилых людей.
«Чтобы предотвратить проблемы с органами, важно пересмотреть свой образ жизни и регулярно пить достаточное количество воды», — рассказал в интервью изданию «Москва 24» врач общей практики Алексей Хухрев.
Специалист отметил, что при наличии гипертонии происходит нарушение нефронов — основных функциональных единиц почек.
«Поэтому пожилые люди с высоким кровяным давлением обязательно должны принимать лекарства, рекомендованные врачом, чтобы стабилизировать его», — добавил эксперт.
Чрезмерное потребление соли также отрицательно сказывается на почках, поскольку натрий способствует повышению артериального давления, пояснил Хухрев. Для поддержания здоровья почек специалист рекомендовал пенсионерам потреблять 1,5 литра воды в день.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди ошибочно принимают батончики за перекус, не понимая, что они могут заменить полноценную пищу по своей энергетической ценности и стать причиной набора веса из-за высокой калорийности.
Современные технологии незаметно меняют способ работы мозга, превращая людей в «цифровых амнезиков». К такому тревожному…
Эндокринолог Юлия Атаманова поделилась эффективной стратегией, позволяющей вернуться к здоровому питанию после праздничных крайностей. Вместо…
Ведущий офтальмолог высшей категории Кирилл Светлаков сообщил секреты правильного питания для сохранения остроты зрения. По…
После долгих новогодних праздников мы должны вернуться к серым будням. Не каждый может сделать это…
Специальные упражнения йоги могут значительно улучшить мужское здоровье. Инструктор по физиотерапии Марина Осокина раскрыла секреты…
Капризы ребенка — это эмоциональное выражение дискомфорта, который может быть физическим (голод, мокрый памперс, духота)…