Терапевт Хухрев: Избыток соли и гипертония вредят почкам в пожилом возрасте

Чрезмерное потребление соли, недостаток воды и нежелание лечить гипертонию могут негативно сказаться на состоянии почек у пожилых людей.

«Чтобы предотвратить проблемы с органами, важно пересмотреть свой образ жизни и регулярно пить достаточное количество воды», — рассказал в интервью изданию «Москва 24» врач общей практики Алексей Хухрев.

Диетолог Шах: Правильный рацион поможет начать работать обленившемуся мозгу

Специалист отметил, что при наличии гипертонии происходит нарушение нефронов — основных функциональных единиц почек.

«Поэтому пожилые люди с высоким кровяным давлением обязательно должны принимать лекарства, рекомендованные врачом, чтобы стабилизировать его», — добавил эксперт.

Чрезмерное потребление соли также отрицательно сказывается на почках, поскольку натрий способствует повышению артериального давления, пояснил Хухрев. Для поддержания здоровья почек специалист рекомендовал пенсионерам потреблять 1,5 литра воды в день.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что многие люди ошибочно принимают батончики за перекус, не понимая, что они могут заменить полноценную пищу по своей энергетической ценности и стать причиной набора веса из-за высокой калорийности.