Изжога — это ощущение жжения или дискомфорта в груди, вызванное попаданием желудочного сока в пищевод. Эндокринолог Динара Иксанова рассказала, как правильно питаться, чтобы как можно реже испытывать это состояние.
В Первом МГМУ им. Сеченова дефекты сосудов стали укрытием для препаратов против ракаПо мнению эксперта, действительно можно избавиться от изжоги, если придерживаться определенной диеты.
«Однако следует учитывать, что эти меры актуальны только в том случае, если основной причиной изжоги изначально было неправильное пищевое поведение», — отметила врач.
По мнению эксперта, при изжоге следует исключить из рациона сладкую газировку и свежевыжатые соки, фаст-фуд, лук и чеснок, жирные, острые, копченые, соленые продукты, паслен (помидоры, баклажаны, перец, картофель), кофе и темный чай, шоколад и какао-продукты, свежую мяту.
Чтобы полностью избавиться от изжоги, необходимо пройти обследование и определить причину, отмечает врач. Только правильное лечение в сочетании с диетой поможет навсегда забыть о дискомфорте после еды, пишет «Вечерняя Москва».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что длительное сидение может вызвать «синдром мертвой ягодицы». Причиной ягодичной тендинопатии, а именно средней и малой ягодичных мышц, часто является малоподвижный образ жизни и недостаточная подготовка тканей.
Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…
Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…
Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…
Восполнить необходимое для организма количество белка непосредственно в пост можно из растительных источников, но важно…
Тренировки в жару являются огромной нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, а также ведут к риску обезвоживания…
Хантавирус уже достаточно давно циркулирует в некоторых регионах России, однако пока что нового штамма "Андес"…