Диетолог Елена Соломатина: Обед перед телевизором может вызвать изжогу

Диетолог Елена Соломатина предупредила о вреде для здоровья обеда перед телевизором. В интервью газете «Москва 24» специалист пояснила, что в таких условиях организм не вырабатывает необходимые для пищеварения вещества.

Pronews: Интенсивное увеличение веса и ксероз могут быть симптомами диабета

«Мы не находимся в реальной опасности, но мы можем смотреть условно на кусок пластика и плакать, наши кулаки могут непроизвольно сжиматься. Мы воспринимаем все это как реальность и выделяем гормоны, как в случае опасной ситуации, стресса», — цитирует газета слова Елены Соломатиной.

При просмотре программ мозг запускает другие активные процессы, и человек перестает контролировать процесс насыщения. Из-за этого головной может пропустить момент, когда человек уже сыт. А чрезмерное употребление пищи, особенно вечером, способствует увеличению желудочного сока, который может раздражать слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, а также вызывать изжогу и боль в эпигастрии.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что физическая активность и питание, в том числе некоторые продукты, снижают риск развития колоректального рака.