Здоровье

Daily Mail: Избежать рака кишечника поможет отказ от бутилированной воды

Доктор Эмили Лиминг рассказала Daily Mail, как изменить образ жизни человека, чтобы снизить риск развития рака толстой кишки.

«Кубанские новости»: Добавление уксуса в блюда снижает его гликемический индекс

Стоит отметить, что команда ученых из Гарвардского университета и Королевского колледжа в Лондоне обнаружили, что к 2050 году число случаев заболевания у людей в возрасте до 50 лет вырастет на 140 процентов. На риски влияет генетика, образ жизни, диета и вредные привычки.

Эмили Лиминг отметила, что избежать онкологии может помочь отказ от бутилированной воды, поскольку она содержит большое количество микропластика. Желательно отдавать предпочтение кипяченой или водопроводной воде. Также желательно есть как можно меньше обработанного мяса: после употребления каждых 70 граммов красного мяса риск колоректального заболевания увеличивается на 32%. В рацион должны входить лук и чеснок, а также кефир, йогурт и квашеная капуста. От пива рекомендуется отказаться.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о негативном влиянии чрезмерного очищения кожи на качество ее защиты. По словам дерматовенеролога, чтобы кожа оставалась молодой, необходимо хорошо о ней заботиться.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В Поморье запустили ботулинотерапию для лечения патологий мочевого пузыря

Метод ботулинотерапии непосредственно для лечения патологий мочевого пузыря был внедрен в Архангельской области. Как рассказал…

11 часов назад

Эксперт Агаркова: осложнения от гонконгского гриппа бывают у 10-15% заразившихся

Заболевшие гонконгским гриппом, как правило, испытывают осложнения лишь в 10-15% случаев. При этом наиболее частым…

2 дня назад

Сомнолог Блохин рассказал, что такое кубик сна и как он помогает наладить сон без усилий

Современная наука нашла новый способ облегчить отход ко сну и повысить качество ночного отдыха —…

2 дня назад

В Поморье внедрена высокоточная фьюжн-биопсия для диагностики рака простаты

Высокоточный метод диагностики непосредственно рака предстательной железы, так называемую фьюжн-биопсию, внедрили недавно в Архангельской области.…

2 дня назад

Глава Роспотребнадзора Попова заявила о случаях завоза холеры в Россию

Трудовые мигранты, прибывшие из различных стран, завозят непосредственно в Россию холеру и другие инфекционные заболевания.…

2 дня назад

У жителей Кавказа найдены гены, которые помогают бороться с гипоксией

Ученые Уфимского университета науки и технологий (УУНиТ) совместно со своими коллегами из Института биохимии и…

3 дня назад