Здоровье

Эксперт Гинзбург: бобовые помогают снизить холестерин и улучшают пищеварение

Диетолог Михаил Гинзбург отметил, что питание оказывает значительное влияние на здоровье сердечно-сосудистой системы.

Гастроэнтеролог Кашух: Бобы мунг полезны для людей с избыточным весом и диабетом

В разговоре с «Вечерней Москвой» он рассказал об этом подробнее.

«Атеросклероз может привести к necrosis больших участков сердца, что может вызвать инфаркт», — отметил эксперт.

Гинзбург рекомендовал включать в рацион рыбу, оливковое масло, бобовые, кисломолочные продукты, а также разнообразные овощи и ягоды.

«Эти продукты обладают антиатерогенными свойствами и помогают предотвратить оседание холестерина на стенках сосудов», — добавил диетолог.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что покупка еще не закончившихся дома продуктов может говорить о деменции.

AddThis Website Tools
Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человекВ Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии от лихорадки Ласса умерли 118 человек

В Нигерии вспышка лихорадки Ласса забрала жизни 118 человек всего за три месяца. С начала года вирус подтвердился…

6 часов назад
Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очкиОфтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Офтальмолог Светлаков: даже при слабой близорукости нужно носить очки

Даже при слабой близорукости очки носить необходимо. Об этом напомнил офтальмолог Кирилл Светлаков, пишет издание «Узнай.ру».…

6 часов назад
РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартируРИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

РИАМО: домашние животные могут занести клещей в квартиру

Клещи уже активны, и вместе с первыми тёплыми днями начался сезон укусов. Эти насекомые не просто досаждают животным —…

7 часов назад
Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиковРоссиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Россиянам напомнили о рисках частого употребления протеиновых батончиков

Слишком частое употребление протеиновых батончиков может обернуться неприятностями для здоровья. Об этом рассказала нутрициолог Ольга Панова,…

7 часов назад
Вспышка кори охватила четыре американских штатаВспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори охватила четыре американских штата

Вспышка кори в США продолжает набирать обороты. Всего за три дня число заболевших выросло на 20%. Об этом сообщили…

7 часов назад
Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организмеВрач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Врач Устинова объяснила, к чему может привести нехватка воды в организме

Когда в организме не хватает воды, страдает всё — от сосудов до мозга. Об этом напомнила врач «СМ-Клиники» Елена Устинова. Её слова…

8 часов назад