Неприятные ощущения в мышцах и синдром беспокойных ног, проявляющийся в непреодолимом желании двигать ногами из-за дискомфорта, могут свидетельствовать о нехватке магния, особенно у пожилых людей.
Доцент РНИМУ Степанов: Магнитные бури влияют на структуру белков в организмеС таким мнением выступил врач-терапевт Виктор Лишин в интервью телеканалу «Москва 24».
Он отметил, что недостаток магния может негативно сказываться на нервной системе, что, в свою очередь, приводит к повышенной раздражительности и проблемам со сном.
Врач также советует при наличии подобных симптомов обратиться за медицинской консультацией.
Другой специалист, врач-терапевт и иммунолог Ирина Ярцева, добавила, что некоторые медикаменты могут способствовать ускоренному выведению магния из организма.
«Применение мочегонных средств может увеличить уровень потери магния, поэтому важно во время лечения употреблять продукты, богатые этим микроэлементом», — пояснила она.
По её словам, к рекомендуемым продуктам относятся отруби, зелень, овощи и фрукты, а также бобовые и семена льна.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что искусственный интеллект научился рисовать раковые ткани для диагностики.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…