Сердечно-сосудистые заболевания продолжают занимать одну из ведущих позиций среди причин смертности.
Причины этого кроются в недосыпании, стрессе, неправильном питании и вредных привычках.
В особенности тяжелее переносят такие проблемы люди с избыточным весом или хроническими заболеваниями.
Пульсация в области ногтевого ложа может говорить о болезни сердца«Рекомендую включать в свой ежедневный график физическую активность — утренние зарядки, пешие прогулки, плавание», — советует врач.
Избыточный вес негативно влияет на кровообращение, создавая давление на сосуды, особенно при нерегулярном питании и употреблении спиртного.
Физическая активность, напротив, помогает организму насыщаться кислородом и способствует выработке гормонов радости.
Также следует учитывать наследственность, возрастные особенности и перенесённые заболевания.
Именно поэтому важно заботиться о своём здоровье, регулярно проходить диспансеризацию и обращаться к врачу для назначения лечения, сообщает «Лента.ру».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что новый штамм коронавируса не ведет к потери обоняния.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…