Диетолог Керри Конлон поделился, какие продукты могут способствовать метаболическому синдрому и негативно сказываться на состоянии сосудов.
На это указывает Pronews.gr.
ACS: Продукты с кальцием и клетчаткой снижают риск развития рака кишечникаПо словам специалиста, метаболический синдром часто возникает из-за неправильного питания, стресса, недостаточного сна и низкой физической активности.
Его симптомы могут включать постоянную усталость, покалывание и онемение в конечностях, жажду и ухудшение состояния кожи.
Повышенные уровни сахара и холестерина в крови оказывают негативное влияние на сосуды, что, в свою очередь, увеличивает риск развития нарушений мозгового кровообращения, диабета и инсульта.
Чтобы поддерживать здоровье сосудов, важно употреблять достаточное количество клетчатки.
Диетолог настоятельно рекомендует добавлять овощи в рацион при каждом приеме пищи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что разработана улучшенная версия «Оземпика».
Международная группа ученых впервые выяснила, каким образом андский хантавирус (ANDV) связывается с белком протокадгерином на…
Российские ученые разработали систему искусственного интеллекта, которая позволяет устанавливать химический состав почечных камней по особенностям…
Американские исследователи установили, что специальная программа физических упражнений перед трансплантацией печени может существенно снизить вероятность…
Исследователи Сеченовского Университета совместно с коллегами из МГУ и других научных организаций проанализировали, как эмоциональное…
Международная команда исследователей создала небольшую молекулу, способную препятствовать бактерии, вызывающей туберкулез, подавлять работу иммунной системы…
Российские ученые создали первую отечественную систему виртуальной реальности для подготовки работников горнодобывающей отрасли к совместным…