Диетолог Керри Конлон поделился, какие продукты могут способствовать метаболическому синдрому и негативно сказываться на состоянии сосудов.
На это указывает Pronews.gr.
ACS: Продукты с кальцием и клетчаткой снижают риск развития рака кишечникаПо словам специалиста, метаболический синдром часто возникает из-за неправильного питания, стресса, недостаточного сна и низкой физической активности.
Его симптомы могут включать постоянную усталость, покалывание и онемение в конечностях, жажду и ухудшение состояния кожи.
Повышенные уровни сахара и холестерина в крови оказывают негативное влияние на сосуды, что, в свою очередь, увеличивает риск развития нарушений мозгового кровообращения, диабета и инсульта.
Чтобы поддерживать здоровье сосудов, важно употреблять достаточное количество клетчатки.
Диетолог настоятельно рекомендует добавлять овощи в рацион при каждом приеме пищи.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что разработана улучшенная версия «Оземпика».
Ученые Томского политехнического университета (ТПУ) разработали и провели испытания нового типа молекул, которые в перспективе…
Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали математическую модель, которая позволяет заранее оценивать вероятность развития кариеса…
Ученые Университета науки и технологий МИСИС разработали специальный жировой инжектор, который может значительно сократить количество…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Китайские исследователи обнаружили бактерии кишечной микрофлоры, численность которых значительно сокращается с возрастом. На основе этих…
Вакцина Ervebo, которую Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) поставляет в Демократическую Республику Конго на фоне нынешней…