Фото: ru.freepik.com
Эндокринолог Антон Поляков рассказал о продуктах с желчегонным эффектом. При регулярном применении они могут заменить лекарства от заболеваний желчного пузыря. Один из таких продуктов — артишок.
Эндокринолог Антон Поляков отметил, что данное растение входит в состав многих препаратов, стимулирующих желчный пузырь. Многие продукты с горьким вкусом помогают улучшить работу органа. Хрен, редис, чеснок, грейпфрут, лук отлично справятся с этой задачей. Жирная пища хорошо стимулирует желчный пузырь. С его помощью поджелудочная железа начинает вырабатывать необходимые ферменты.
Чтобы снизить риск развития заболеваний желчного пузыря, необходимо правильно питаться, поддерживать нормальную массу тела и регулярно заниматься спортом. Важно не пропускать завтрак. Пищу следует принимать три-четыре раза в день, чтобы обеспечить нормальный отток желчи. Также необходимо регулярно проходить медицинские осмотры, информирует «Вечерняя Москва».
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о продуктах, при регулярном использовании которых продолжительность жизни сокращается на несколько лет. В список вошли не только сахар и обработанное мясо, но и нездоровая пища.
Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…
Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…
Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…
Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…
Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…
Исследователи из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае пришли к выводу, что стабильный режим сна и…