Врачи объяснили, какие продукты могут вызвать воспаление печени, даже если вы откажетесь от сахара. Исследования показывают, что питание играет решающую роль в поддержании здоровья печени, особенно в сочетании с поддержанием стабильного уровня сахара и холестерина в крови.
Эндокринолог Бузинова назвала витамины В12, D и С главными для здоровья женщинВрачи медицинского центра Университета Раша рекомендуют включать в свой рацион противовоспалительные продукты, богатые антиоксидантами, такие как зелень и овощи. Также важно не исключать из рациона нежирный белок, такой как птица, рыба и бобовые, сообщает «Российская газета».
Однако не только избыток сахара вреден для печени, орган может пострадать от большого количества соленой и жирной пищи. То есть, если вы откажетесь от сладких напитков и десертов, но продолжите есть гамбургеры и жирную пищу, состояние печени не улучшится.
«Такая еда вызывает воспаление и способствует накоплению жира в органе», — передает Pronews.gr со ссылкой на врачей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что со временем коронавирус теряет вирулентность и патогенность. Вирус продолжает развиваться в этом направлении.
Ученые Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова создали новые гибридные химические соединения, которые продемонстрировали…
Американские ученые выявили необычный механизм действия гена E2F1, который способен запускать процесс клеточного деления еще…
Исследователи НИУ ВШЭ — Санкт-Петербург совместно со специалистами отделения нейрореабилитации Федерального Сибирского научно-клинического центра ФМБА…
Американские исследователи установили, что археи вида Haloferax volcanii, обитающие в Мертвом море и других водоемах…
Российские ученые выявили защитные свойства тригонеллина — природного вещества, которое содержится в семенах тыквы и…
Международная группа биологов с помощью искусственного интеллекта разработала экспериментальную вакцину против опасных разновидностей птичьего гриппа.…