Фото: freepik/freepik
Врачи объяснили, какие продукты могут вызвать воспаление печени, даже если вы откажетесь от сахара. Исследования показывают, что питание играет решающую роль в поддержании здоровья печени, особенно в сочетании с поддержанием стабильного уровня сахара и холестерина в крови.
Врачи медицинского центра Университета Раша рекомендуют включать в свой рацион противовоспалительные продукты, богатые антиоксидантами, такие как зелень и овощи. Также важно не исключать из рациона нежирный белок, такой как птица, рыба и бобовые, сообщает «Российская газета».
Однако не только избыток сахара вреден для печени, орган может пострадать от большого количества соленой и жирной пищи. То есть, если вы откажетесь от сладких напитков и десертов, но продолжите есть гамбургеры и жирную пищу, состояние печени не улучшится.
«Такая еда вызывает воспаление и способствует накоплению жира в органе», — передает Pronews.gr со ссылкой на врачей.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что со временем коронавирус теряет вирулентность и патогенность. Вирус продолжает развиваться в этом направлении.
Доктор Людмила Денисенко выделила несколько напитков, которые могут помочь повысить иммунитет россиян в осенне-зимний период…
Journal of Cosmetic Dermatology опубликовал исследование немецких ученых, в котором они пришли к выводу, что…
Известно, что многие препараты, предназначенные для лечения гипертонии, могут одновременно снижать артериальное давление и негативно…
Основатели приложения ChallengeGo Роман Прилипко и Константин Южный рассказали о том, что поддерживать хорошую физическую форму…
«Существует множество исследований, которые показывают, что кофе оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему и мозговую…
Курение может привести к нарушениям слуха — об этом сообщил отоларинголог и кандидат медицинских наук…