Наука

Нарушение биомеханики из-за неправильной осанки может привести к боли в шее

Долговременное напряжение мышц шеи может привести к искривлению шейного отдела позвоночника и возникновению болей в шее.

Это подтверждается исследованием, опубликованным в журнале PNAS.

В исследовании приняли участие здоровые добровольцы, которых просили удерживать шею в нейтральном положении, а также наклонять её вперед или назад на 40° до появления выраженного утомления.

Диетолог Казанцева: Свиные рёбрышки и шея усваиваются хуже, чем другие части

Для оценки работы мышц и нервов применяли метод электромиографии, а для отслеживания движений позвоночника использовалась специальная рентгеновская технология.

Исследователи обнаружили, что долгое удержание шеи в неудобном положении действительно приводит к утомлению мышц.

Кроме того, изменяется механика позвоночника, что увеличивает его неустойчивость.

Это исследование помогло выявить конкретные изменения в мышцах и позвоночнике, которые предшествуют утомлению.

В будущем ученые намерены изучить, как динамические движения влияют на шейный отдел позвоночника.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что брокколи и цветная капуста эффективно снижают давление.

Юлия Бондарева

Меня зовут Юлия, я родом из Тулы, обучаюсь на факультете журналистики и занимаюсь написанием новостного контента.

Последние статьи

Киберпсихологи ННГУ создадут систему анализа стресса в речи человека

Специалисты кафедры киберпсихологии факультета социальных наук ННГУ им. Н.И. Лобачевского (Нижний Новгород) трудятся над созданием…

6 часов назад

Искусственный интеллект научили анализу проблем медицинских клиник

Первый в России аналитический инструмент непосредственно на базе искусственного интеллекта, который умеетв режиме реального времени…

6 часов назад

В РФ улучшили работу слуховых имплантатов за счет новой конструкции

Исследователи в России сумели разработать новую конструкцию слуховых имплантатов, практически на 17% сокращающую искажения, которые…

6 часов назад

Психолог Дуванская: каждый пятый взрослый говорит во сне

Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…

3 дня назад

Эксперт Раджаб: свет от экранов смартфонов по вечерам вредит сну

Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…

3 дня назад

Ученый Литвинов: риски ожирения и диабета при дефиците сна увеличиваются вдвое

Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…

3 дня назад