Фото: freepik.com/pikisuperstar
Долговременное напряжение мышц шеи может привести к искривлению шейного отдела позвоночника и возникновению болей в шее.
Это подтверждается исследованием, опубликованным в журнале PNAS.
В исследовании приняли участие здоровые добровольцы, которых просили удерживать шею в нейтральном положении, а также наклонять её вперед или назад на 40° до появления выраженного утомления.
Для оценки работы мышц и нервов применяли метод электромиографии, а для отслеживания движений позвоночника использовалась специальная рентгеновская технология.
Исследователи обнаружили, что долгое удержание шеи в неудобном положении действительно приводит к утомлению мышц.
Кроме того, изменяется механика позвоночника, что увеличивает его неустойчивость.
Это исследование помогло выявить конкретные изменения в мышцах и позвоночнике, которые предшествуют утомлению.
В будущем ученые намерены изучить, как динамические движения влияют на шейный отдел позвоночника.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что брокколи и цветная капуста эффективно снижают давление.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…