Наука

МК: Цельное молоко высокой жирности снижает регенерацию и ускоряет старение

Ученые назвали продукты, при регулярном использовании которых продолжительность жизни сокращается на несколько лет. В список вошли не только сахар и обработанное мясо, но и нездоровая пища. Некоторые продукты и напитки, как известно, могут нанести вред желудочно-кишечному тракту, сердечно-сосудистой и когнитивной системам.

Психолог Успехова: Травлю школьника должен остановить ответственный взрослый

Специалисты не рекомендуют употреблять такой напиток, как кофе. Статистика медицинских учреждений показывает, что люди, которые пьют более пяти чашек этого бодрящего напитка в день, имеют на 53 процента более высокий риск развития деменции. Эксперты также обнаружили, что 100 миллиграммов кофеина можно приравнять к 2,4 годам жизни.

Ускоряет старение и цельное молоко с высоким содержанием жира. При длительном применении в организме начинается воспалительный процесс, который ухудшает регенерацию клеток, что необходимо для предотвращения возрастных изменений.

Помимо сладостей, следует избегать газированных напитков с сиропами. Необходимо ограничить количество потребляемых углеводов, вызывающих воспаление. Сбалансированное питание со всеми необходимыми микроэлементами способствует здоровью и долголетию, передает «Московский комсомолец».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что из-за долгого и жаркого лета во многих водоемах «зацвела» вода, поэтому люди начали задаваться вопросом, насколько опасно для здоровья купание в ней.

Степан Васильев

Последние статьи

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

7 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

14 минут назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

15 минут назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

19 минут назад

Врач Тутельян: в томатном соке обнаружена высокая концентрация токсинов

Было обнаружено, что в томатном соке и других пищевых продуктах присутствует высокий уровень альтернариатоксинов, представляющих…

33 минуты назад

Доктор Готина: анализ крови на наличие гена E4 помогает спрогнозировать деменцию

Одним из ключевых факторов риска развития деменции является генетическая предрасположенность, особенно наличие аллели APOE4, связанной…

43 минуты назад