После бурного вечера многие сталкиваются с негативными последствиями: головной болью, тошнотой и неконтролируемым желанием съесть что-нибудь сладкое и жирное. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета государственного университета образования хирург Александр Умнов.
Как объясняет специалист, употребление алкоголя нарушает процессы производства и потребления глюкозы организмом, который является основным источником энергии для наших клеток. Вот почему так привлекают сладости утром после праздников.
«Глюкозу легче получить из жирной и мега-сладкой пищи, поэтому вам понадобится именно такая еда — куриный доширак или торт. Такие продукты содержат быстрые углеводы, которые быстро расщепляются, попадают в кровоток и всасываются в мозг», — объясняет Умнов.
Кроме того, недостаток глюкозы активизирует липолиз, процесс превращения жира в глюкозу. Поэтому после обильного застолья гамбургер с пятью котлетами может показаться более легким блюдом, чем обычно, пишет портал News.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с 1 января 2025 года в России планируется внедрение новых методов лечения психических заболеваний, в том числе электросудорожной терапии.
У людей, страдающих мигренью, вероятность развития клинической депрессии и тревожных расстройств как минимум втрое выше,…
Специалисты Университета Решетнева и Института физики им. Л.В. Киренского СО РАН разработали композитный материал на…
Бразильские ученые выявили у европейских кабанов, содержащихся на коммерческих фермах, кишечные бактерии с устойчивостью сразу…
Процесс возрастных изменений мозга начинается с гиппокампа — области, играющей ключевую роль в формировании памяти…
Китайские и испанские исследователи разработали флуоресцентный краситель, который способен связываться с компактно свернутыми участками ДНК…
Специалисты Северо-Кавказского федерального университета (СКФУ) разрабатывают новую кормовую пребиотическую добавку, предназначенную для поддержания здоровья и…