Фото: freepik.com/kroshka-nastya
После бурного вечера многие сталкиваются с негативными последствиями: головной болью, тошнотой и неконтролируемым желанием съесть что-нибудь сладкое и жирное. Об этом рассказал преподаватель медицинского факультета государственного университета образования хирург Александр Умнов.
Как объясняет специалист, употребление алкоголя нарушает процессы производства и потребления глюкозы организмом, который является основным источником энергии для наших клеток. Вот почему так привлекают сладости утром после праздников.
«Глюкозу легче получить из жирной и мега-сладкой пищи, поэтому вам понадобится именно такая еда — куриный доширак или торт. Такие продукты содержат быстрые углеводы, которые быстро расщепляются, попадают в кровоток и всасываются в мозг», — объясняет Умнов.
Кроме того, недостаток глюкозы активизирует липолиз, процесс превращения жира в глюкозу. Поэтому после обильного застолья гамбургер с пятью котлетами может показаться более легким блюдом, чем обычно, пишет портал News.ru.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что с 1 января 2025 года в России планируется внедрение новых методов лечения психических заболеваний, в том числе электросудорожной терапии.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…