Один из самых простых и эффективных способов поддержать потерю веса — включить в свой ежедневный рацион зеленые овощные соки. Такие напитки содержат важные питательные вещества и ускоряют обмен веществ, облегчая процесс избавления от жира на животе. В статье Times Entertainment перечислены пять напитков, которые способствуют снижению веса.
Эндокринолог Павлова: Зеленые листовые овощи помогают предотвращать деменцию«Соки из яблок, киви и шпината эффективно удаляют жир с живота. Аналогичными свойствами обладают смеси огурца и имбиря, яблока и огурца, а также сок тыквы в бутылках. Выжимка из огурца и лимонного сока также отлично справится с задачей», — говорится в публикации.
По словам врача по снижению веса Франклина Джозефа, нежирный белок, перец чили, зеленый чай, цельнозерновые продукты и греческий йогурт могут помочь ускорить обмен веществ и похудеть.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что инжир, также известный как фига или смоковница, является популярным и вкусным фруктом. Однако, несмотря на свои полезные свойства, при чрезмерном употреблении он может представлять определенный риск для здоровья.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
