Фото: https://www.freepik.com/vecstock
Исследование, проведенное учеными из Университета Эдит Коуэн и опубликованное в журнале Journal of Travel Research, выявило положительное воздействие путешествий на здоровье человека.
Выяснили, что туризм способствует снижению уровня хронического стресса и уменьшает риск развития заболеваний, связанных с возрастом.
Ученые отмечают, что смена окружающей обстановки во время поездок положительно сказывается на метаболизме и укрепляет иммунную систему.
Активные виды отдыха, такие как пешие прогулки, скалолазание и велосипедные поездки, способствуют поддержанию физической формы и улучшают восстановительные способности организма.
Пожилые люди особенно выигрывают от путешествий.
Физическая активность во время отдыха способствует улучшению кровообращения, укреплению костей и суставов.
Кроме того, исследователи подчеркивают, что даже менее активный отдых, с расслабленной программой, помогает улучшить психоэмоциональное состояние и поддерживает органы и ткани в оптимальном состоянии, предотвращая их износ.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что избежать микоза поможет дезинфекция обуви.
Настоятель Курумканского дацана «Гандан Ше Дувлин» Еши Намжил лама (Олег Намжилов) рассказал, что в новом…
БАД - биологически активная добавка, злоупотребление которой несет вред и опасность для здоровья. Врач-эксперт медицинской…
Мы все порой сталкиваемся с проявлениями хамства во всех сферах нашей жизни – по дороге…
Имитированная икра - это полезный и экономичный продукт питания, рассказала в программе радиостанции «Говорит Москва»…
Кандидат химических наук, доцент Алексей Панов сообщил изданию Lenta.ru о важных аспектах хранения лекарств, влияющих…
Популярность веганства во всем мире быстро растет. Многие люди переходят на такую диету, чтобы улучшить…