Гастроэнтеролог Екатерина Кашух в интервью RT рассказала об опасности энергетических напитков из-за высокой концентрации в них некоторых химических компонентов. По ее словам, при умеренном употреблении эти компоненты не вредны для здоровья.
«Но эти вещества содержатся в высоких концентрациях в одной банке напитка, поэтому они могут быть опасны как для взрослых, так и для детей или подростков. С пол-литровой банкой энергетика в организм попадает до 60 г сахара», — пояснила врач. Согласно расчетам ВОЗ, суточная доза сахара не должна превышать 50 г, а лучше 25 г.
Кашух отметила, что избыток глюкозы приводит к ожирению, повышает риск развития диабета, негативно влияет на состояние зубов и кожи. Энергетические напитки содержат множество искусственных элементов, которые могут вызвать изжогу, диарею, тошноту и рвоту. В некоторых случаях компоненты энергетических напитков вызывают аллергические реакции. В целом, такие напитки плохо влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы, вызывая чрезмерную нагрузку на почки.
«Эти напитки действительно вызывают привыкание. Если отказаться от энергетических напитков, может возникнуть абстинентный синдром: человек чувствует себя слабым, беспомощным, раздражительным, когнитивные способности снижаются», — заключает врач.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что японские ученые определили группу крови, которая является признаком успешных и богатых людей. По мнению экспертов, носители этой группы крови отличаются особой трудолюбием и ответственностью.
Метаболический синдром — это симптомокомплекс, который проявляется нарушением обмена жиров и углеводов и повышением артериального…
Рак занимает второе место по распространенности среди смертельных недугов. И уступает пальму первенства лишь сердечно-сосудистым…
В России, как и в других странах, в ближайшие годы будет наблюдаться увеличение онкозаболеваний. Связано…
19 сентября отмечается День папайи. Несмотря на то что этот фрукт не слишком популярен в…
Ученые Московского физико-технического института разработали светящиеся бактерии, которые могут использоваться для обнаружения мутагенов и канцерогенов…
Метод тарелки — это простой способ сбалансировать свой рацион, распределяя продукты по разным группам. Основная…