Наука

Диетолог Ивашкевич: чрезмерное употребление инжира угрожает здоровью

Инжир, также известный как смоковница или фига, представляет собой популярный и вкусный плод.

Несмотря на его полезные качества, избыточное потребление может вызвать определенные риски для здоровья.

Эксперты подчеркивают, что польза и вред инжира взаимосвязаны.

Кардиолог Бокерия: Те, кто планирует приемы пищи, дольше остаются здоровыми

Хотя он обладает множеством целебных свойств, его чрезмерное потребление способно привести к проблемам, особенно в пищеварительной системе.

Инжир способствует расслаблению кишечника, что является полезным при запорах, однако у тех, кто не имеет проблем с пищеварением, это может спровоцировать диарею. Аллергические реакции на инжир встречаются крайне редко благодаря низкому содержанию эфирных масел.

Тем не менее, обработка плодов с использованием диоксида серы или сульфитов для увеличения срока хранения может вызвать аллергические реакции или усугубить состояние астматиков.

Одной из самых значительных опасностей инжира является его высокое содержание сахара.

Чрезмерное потребление может свести на нет его полезные свойства и привести к ненужному набору веса, а также к проблемам с сердечно-сосудистой системой и ухудшению состояния при наличии хронических заболеваний.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ковид обостряет любые хронические болезни.

Юлия Бондарева

Последние статьи

Кардиолог Григоренко: Газировка и алкоголь губят сосуды

Советы по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний очень просты и даже банальны, но их мало кто соблюдает.…

6 минут назад

Врач Фролова: темный шоколад, шпинат и киви снимают стресс

Доктор Людмила Фролова поделилась рекомендациями о продуктах, которые помогут россиянам справиться со стрессом. Правильное питание…

10 минут назад

Витамин К2 эффективно борется с ночными судорогами в ногах

В ходе обширного клинического исследования китайские ученые нашли эффективный метод лечения ночных судорог в ногах.…

24 минуты назад

Nutrients: завтрак из яиц и бекона опасен для здоровья

Жирная текстура, которая делает бекон особенно сочным и вкусным, при регулярном употреблении способна вызвать дисбаланс…

37 минут назад

Невролог Мартынов: недосып ведет к ослаблению иммунной системы

Врач-невролог Владимир Мартынов рассказал РИА Новости, как наладить режим сна. По словам Мартынова, перед сном…

1 час назад

Профессор Аграновский: коронавирус снижает скорость мышления

Профессор кафедры вирусологии биологического факультета МГУ Алексей Аграновский рассказал aid.ru, какие последствия могут возникнуть из-за…

2 часа назад