Питание

Диетолог Ивашкевич: Чрезмерное употребление инжира нивелирует его пользу

Инжир, также известный как фига или смоковница, является популярным и вкусным фруктом. Однако, несмотря на свои полезные свойства, при чрезмерном употреблении он может представлять определенный риск для здоровья.

ACS: Продукты с кальцием и клетчаткой снижают риск развития рака кишечника

Диетолог Анна Ивашкевич отмечает, что польза и вред инжира тесно связаны между собой. Хотя он обладает лечебными свойствами, чрезмерное потребление может нанести вред здоровью. Особенно это касается пищеварительной системы. Инжир помогает расслабить кишечник, что полезно при запорах, но может вызвать диарею у людей без проблем с пищеварением.

Аллергические реакции на инжир встречаются редко из-за низкого содержания эфирных масел. Однако обработка фруктов диоксидом серы или сульфитами для продления срока хранения может вызвать аллергию или обострения у астматиков.

Основная опасность инжира — высокое содержание сахара. При чрезмерном употреблении это может нейтрализовать его полезные свойства и привести к увеличению веса, проблемам с сердечно-сосудистой системой и обострению хронических заболеваний, пишет livekuban.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Ирландии мужчина поужинал в ресторане курицей и попал в реанимацию. Он потерял способность ходить самостоятельно и вскоре оказался прикован к постели.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В РФ появился первый чат-бот для наблюдения за пациентами с шизофренией

Российские исследователи создали и уже испытали чат-бота, предназначенного непосредственно для дистанционного мониторинга пациентов с диагностированной…

3 дня назад

Frontiers in Allergy: соседство с кошками не учащает приступы астмы у детей

Европейские медики в ходе длительных наблюдений непосредственно за здоровьем свыше 30 тыс. детей выявили важные…

3 дня назад

UCSF: выявлены клетки, способствующие формированию аневризмов в сосудах мозга

Молекулярные биологи из США выяснили, что важную роль в развитии аневризмов непосредственно в сосудах мозга…

3 дня назад

UF: глюкозамин ускоряет развитие болезни Альцгеймера у пожилых людей

Международный коллектив биологов выяснил, что популярные БАДы и пищевые добавки, созданные на базе экстракта хитина…

4 дня назад

SCMP: пациенту с диагнозом «смерть мозга» впервые пересадили органы свиньи

Команда ученых в Китае сумела впервые пересадить почки и печень свиньи пациенту, у которого до…

4 дня назад

NWU: лекарства от гриппа сдерживают развитие когнитивных осложнений ВИЧ

Американские и японские молекулярные биологи выяснили, что развитие довольно характерных для носителей ВИЧ проблем непосредственно…

5 дней назад