Питание

Диетолог Ивашкевич: Чрезмерное употребление инжира нивелирует его пользу

Инжир, также известный как фига или смоковница, является популярным и вкусным фруктом. Однако, несмотря на свои полезные свойства, при чрезмерном употреблении он может представлять определенный риск для здоровья.

ACS: Продукты с кальцием и клетчаткой снижают риск развития рака кишечника

Диетолог Анна Ивашкевич отмечает, что польза и вред инжира тесно связаны между собой. Хотя он обладает лечебными свойствами, чрезмерное потребление может нанести вред здоровью. Особенно это касается пищеварительной системы. Инжир помогает расслабить кишечник, что полезно при запорах, но может вызвать диарею у людей без проблем с пищеварением.

Аллергические реакции на инжир встречаются редко из-за низкого содержания эфирных масел. Однако обработка фруктов диоксидом серы или сульфитами для продления срока хранения может вызвать аллергию или обострения у астматиков.

Основная опасность инжира — высокое содержание сахара. При чрезмерном употреблении это может нейтрализовать его полезные свойства и привести к увеличению веса, проблемам с сердечно-сосудистой системой и обострению хронических заболеваний, пишет livekuban.ru.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что в Ирландии мужчина поужинал в ресторане курицей и попал в реанимацию. Он потерял способность ходить самостоятельно и вскоре оказался прикован к постели.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

МГУ: разработан метод выявления лазером возрастной дегенерации сетчатки

Российские ученые придумали метод оценки состояния сетчатки человека, позволяющий по ее свечению выявлять признаки возрастной…

24 часа назад

В СПбГУ созданы наночастицы для дозированной доставки лекарств в организм

Ученые Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) разработали специальные наночастицы для медленной и дозированной подачи лекарства в…

1 день назад

Лучшие юридические компании по банкротству физлиц в 2026 году в России

По данным Федресурса, рынок банкротства физических лиц продолжает демонстрировать устойчивый рост. Если в 2023 году…

4 дня назад

Разработанная в КНР генная терапия от глухоты вернула слух многим пациентам

Китайские и американские молекулярные биологи завершили недавно первые массовые испытания созданной ими генной терапии от…

5 дней назад

В России разрабатывают первый в мире препарат от саркопении

Первый в мире препарат для борьбы с саркопенией (это прогрессирующая постепенно утрата мышечной массы и…

5 дней назад

Профессор Вишневская: сбои в работе кишечника способны вести к депрессии

Кишечник играет большую роль в выработке в организме человека так называемых "гормонов радости": он производит…

5 дней назад