Правильное питание поможет сохранить здоровье, красоту и молодость. В частности, желательно исключить из рациона ряд продуктов, сообщил нейробиолог Роберт Лав в интервью журналу Super.ru.
Диетолог Бейза Таграф: Черника, лосось и куркума защищают мозг от старенияЭксперт настаивает на том, что необходимо избегать хот-догов и картофеля фри и хот-доги. Роберт Лав объяснил, что эти продукты содержат соль, которая сушит кожу, что и вызывает ранее старение кожи.
Картофель фри готовится во фритюре, что приводит к образованию конечных продуктов гликирования, а также повышает риск воспаления и окислительного стресса в организме, увеличивая вероятность развития диабета, заболеваний печени, сердца и сосудов.
По словам диетолога, хот-доги и другое обработанное мясо содержат много насыщенных жиров и сульфитов, которые могут высушить кожу, вызвать преждевременное старение, сердечно-сосудистые заболевания и повышают риск развития колоректального рака.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка пить сладкий чай, популярная у россиян, может нанести вред здоровью.
Ученые и студенты Университета Решетнева в Красноярске создали технологию производства витаминного порошка из тыквы. Полученный…
Японские ученые обнаружили механизм, благодаря которому употребление оливкового масла непосредственно перед едой может замедлять повышение…
Российские и французские ученые выяснили, что квантовые точки способны стать более эффективной альтернативой традиционным флуоресцентным…
В России по итогам 2025 года официально зарегистрировали 3,7 млн человек с ожирением, причем около…
Употребление достаточного количества белка действительно способно помогать контролировать аппетит и сохранять мышечную массу во время…
Российские специалисты установили молекулярные особенности работы ферментов, которые могут быть использованы для создания эффективных биокатализаторов.…