Правильное питание поможет сохранить здоровье, красоту и молодость. В частности, желательно исключить из рациона ряд продуктов, сообщил нейробиолог Роберт Лав в интервью журналу Super.ru.
Диетолог Бейза Таграф: Черника, лосось и куркума защищают мозг от старенияЭксперт настаивает на том, что необходимо избегать хот-догов и картофеля фри и хот-доги. Роберт Лав объяснил, что эти продукты содержат соль, которая сушит кожу, что и вызывает ранее старение кожи.
Картофель фри готовится во фритюре, что приводит к образованию конечных продуктов гликирования, а также повышает риск воспаления и окислительного стресса в организме, увеличивая вероятность развития диабета, заболеваний печени, сердца и сосудов.
По словам диетолога, хот-доги и другое обработанное мясо содержат много насыщенных жиров и сульфитов, которые могут высушить кожу, вызвать преждевременное старение, сердечно-сосудистые заболевания и повышают риск развития колоректального рака.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что привычка пить сладкий чай, популярная у россиян, может нанести вред здоровью.
Беседы во сне ведет, по статистике, каждый пятый взрослый человек на планете. Такая особенность характерна,…
Мозг воспринимает вечером свет от телевизора и электронных гаджетов в целом как дневной, что в…
Россияне, игнорирующие постоянно потребность организма в здоровом сне, рискуют в два раза чаще заболеть диабетом…
Клещи начинают ощущать присутствие живого существа практически на расстоянии 10 м, как рассказала ТАСС накануне…
Специалисты Центра языка и мозга Высшей школы экономики (ВШЭ) и Научного центра психического здоровья (НЦПЗ)…
Ученые Новгородского государственного университета имения Ярослава Мудрого (НовГУ) придумали программный комплекс, работающий на базе ИИ…