freepik/freepik.com
Доктор Андрей Кондрахин дал рекомендации изданию NEWS.ru о том, как россияне могут защитить себя от коронавируса и гриппа в осенний период, когда уровень заболеваемости резко возрастает.
По словам терапевта, ключевым аспектом является использование защитных масок.
После возвращения домой важно тщательно мыть руки с мылом; гигиена в этом вопросе играет критически важную роль.
Кроме того, эксперт подчеркнул необходимость применения санитайзеров. Рекомендуется всегда иметь при себе небольшую бутылочку с антисептическим средством.
Также стоит избегать мест с большой скученностью людей, так как в таких ситуациях риск заразиться вирусом значительно повышается.
При первых симптомах заболевания лучше оформить больничный, чтобы не подвергать риску коллег.
Вакцинация продолжает оставаться одним из самых эффективных средств защиты от гриппа и COVID-19.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что креатин способен косвенно улучшить качество сна.
Доктор Каран Раджан перечислил продукты, которые могут снизить риск запоров и воспалений кишечника, информирует таблоид…
Некоторые пациенты берут отпуск на период, когда у них обостряется аллергия. Такой вариант подходит только…
Консервы и консервация, в том числе домашняя, - неотъемлемая часть новогоднего стола. Однако они могут…
Майонез - один из самых популярных соусов в мире, но его регулярное употребление может нанести…
Врач Александра Филева поделилась экспертным мнением о пользе цитрусовых и правилах их включения в ежедневный…
Новое исследование, проведенное специалистами медцентра HealthGuard в Бостоне, выявило тревожную закономерность между временем приема пищи…