Наука

«Pro Город»: Привычка просыпаться впритык к работе ведет к бедности

Самая негативная утренняя привычка — вставать в притык к началу рабочего дня. Лучше всего начать свой день заранее, уделяя утреннее время спорту и личным вопросам, прежде чем приступить к работе. Благодаря этому утреннему расписанию вы сможете улучшить свои навыки, а также поддерживать свою эмоциональную энергию в течение дня.

The Conversation: Высокие люди более подвержены онкологическим заболеваниям

Вставая впритык, человек теряет большую часть своего времени на суматошное начало дня, лишая себя возможности спокойно распределить свободное время. Эмоциональное состояние человека свидетельствует о его работоспособности и саморазвитии в течение дня.

Заблаговременный подъем по утрам помогает оставаться организованным, что положительно влияет на ваше финансовое положение. Чем раньше человек встает, тем больше времени у него будет как для себя, так и для близких, пишет издание «Pro Город Йошкар-Ола».

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что цитрусовые, чеснок, имбирь, йогурт подходят для укрепления иммунитета осенью. Врач отметила, что пробиотики в йогурте помогают поддерживать здоровье микрофлоры кишечника, что важно для иммунитета.

Степан Васильев

Последние статьи

Брокколи способны избавить от жира на животе

Немецкое общество питания представило советы, которые могут помочь снизить жировые отложения на животе благодаря добавлению…

4 минуты назад

Диетолог Дианова: хурма может заменить шоколад и сладости

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова рассказала «Вечерней Москве», почему необходимо добавить в рацион  хурму. По словам…

6 минут назад

В Швейцарии создали трехмерную модель клеток губ для лечения травм

Исследователи из Бернского университета достигли значительного прорыва в терапии травм губ, создав первую в мире…

16 минут назад

Гипергликемия: Причины, профилактика и лечение

Гипергликемия – это повышение содержания (концентрации) глюкозы в плазме крови выше 6,1 ммоль\л. Причины гипергликемии…

22 минуты назад

Врач Опенченко: изменение родинки может свидетельствовать о раке кожи

Врач-дерматовенеролог Анна Опенченко из Уфы рассказала, как распознать рак кожи. По словам Опенченко, одной из…

24 минуты назад

В Китае опровергли версию гибели динозавров от вулкана

Уникальное исследование, проведенное китайскими палеонтологами, кардинально изменило представления о природе древних находок в формации Исянь,…

27 минут назад