Здоровье

Эндокринолог Щербакова: Бессонница и жар могут быть симптомами преддиабета

Эндокринолог Химкинской клинической больницы Лариса Щербакова в интервью NEWS.ru назвала основные черты преддиабета. По ее словам, это повышенная жажда, частые позывы к мочеиспусканию, резкое снижение веса, ночные судороги, бессонница, приливы, мигрень, кожный зуд.

Belnovosti: Серый хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки самый полезный

«Если вовремя не заметить болезнь, она может дебютировать с опасным для жизни состоянием — диабетической комой. Для предотвращения развития сахарного диабета необходимо вести здоровый образ жизни и регулярно проходить медицинские осмотры, в рамках которых проводится анализ содержания сахара в крови натощак», — отметила эксперт.

Перед сдачей анализа сахара в крови разрешается пить только воду, предупредила врач. Специалист отметила, что любая пища, сахар, газированные напитки, алкоголь и курение повышают индекс глюкозы, а физическая активность, наоборот, снижает его. В связи с этим накануне анализа она рекомендовала употреблять в пищу овощи, злаки и вареное диетическое мясо.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что черника, богатая полифенолами, обладает антиоксидантным действием и улучшает память, когнитивные способности, замедляя прогрессирование болезни Альцгеймера.

Степан Васильев

Прошел путь от копирайтера до новостника. Попробовав себя в создании контента для социальных сетей и аналитических материалов, остановился на работе с лентой новостей.

Последние статьи

В СФ призвали расширить возможности медицинской реабилитации участников СВО

Сенатор, член ЦК КПРФ Айрат Гибатдинов совместно с рядом депутатов фракции КПРФ в Государственной думе…

4 часа назад

EJCN: ученые связали поздний завтрак с более короткой жизнью

Исследование связало поздний завтрак с повышенным риском преждевременной смерти Ученые выявили связь между временем первого…

6 часов назад

Эксперт Кондрахин предостерег россиян от народных методов обработки ран

Для первичной обработки поврежденной кожи рекомендуется использовать современные антисептические средства, в том числе хлоргексидин, перекись…

7 часов назад

ИНВИТРО заняла второе место на российском рынке частной медицины

Медицинская компания ИНВИТРО стала второй по выручке среди игроков российского рынка коммерческой медицины. Об этом…

1 день назад

В ФРГ нашли молекулу, усиливающую действие химиотерапии на рак поджелудочной железы

Молекулярные биологи из Германии открыли недавно новую короткую молекулу, которая необычным образом умеет усиливать действие…

1 день назад

SCMP: в Гонконге провели первую роботизированную операцию при переломе таза

Группа исследователей из Китайского университета Гонконга (CUHK) провела первую в данном городе роботизированную операцию непосредственно…

1 день назад