freepik/freepik.com
Японские ученые провели исследование, в котором выяснили, какие продукты в повседневном рационе могут помочь предотвратить диабет и ожирение.
Главное внимание стоит уделить ингредиентам, содержащим полифенолы.
«Росбалт»: Пиво приводит к ожирению быстрее, чем фаст-фудЭти растительные соединения способствуют снижению воспалительных процессов в организме, улучшению обмена веществ и насыщению сосудов и клеток.
Среди полезных для здоровья продуктов выделяются брокколи, оливковое масло, перец чили, морковь, ягоды, зеленый чай, какао, семена льна и овсянка.
Их регулярное употребление поможет снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения, рака и диабета.
Эксперты рекомендуют включать эти продукты в ежедневный рацион для поддержания здоровья.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что при первых симптомах коронавируса нужно идти в больницу.
Специалисты МИРЭА - Российского технологического университета сумели разработать оптический комплекс и цифровую модель, которая позволяет…
Специалисты факультета почвоведения Московского государственного университета имени М. В. Ломоносова обнаружили при исследовании источники весьма…
Американская фармацевтическая компания Okava Pharmaceuticals запустила проведение специального исследования MEOW-1 ("МЯУ-1"), в рамках которого намеревается…
Ученые Новосибирского научно-исследовательского института травматологии и ортопедии (НИИТО) имени Я. Л. Цивьяна разработали и уже…
Ученые нижегородского Университета Лобачевского (ННГУ) обучили специальные модели искусственного интеллекта непосредственно для автоматического обнаружения и…
Ученые из Сингапура совместно с исследователями из стран Азии представили накануне инструмент на базе искусственного…