Фото: ru.freepik.com/author/freepik
Австралийские ученые утверждают, что как газированная, так и негазированная вода могут эффективно обеспечивать гидратацию организма.
Однако газированные напитки не рекомендуются для людей с проблемами мочевыделительной и пищеварительной систем, как сообщает издание The Conversation.
Говоря о поддержании водного баланса, можно выбирать любой из этих видов воды.
Тем не менее, специалисты предупреждают, что регулярное употребление газированной воды может негативно сказаться на зубах, поскольку ее кислотность способствует разрушению эмали.
Кроме того, газированная вода может вызвать расстройства желудочно-кишечного тракта из-за образования газов.
У людей с гиперактивным мочевым пузырем высокая кислотность таких напитков может ухудшить функционирование мочевыделительной системы.
В то же время эксперты подчеркивают, что для здоровых людей газированная вода не представляет опасности.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что когнитивные нарушения при длительном COVID схожи с Альцгеймером.
Нутрициолог, эксперт ГУУ Ирина Меркулова рассказала «Ленте.ру» о причинах высокого холестерина. Холестерин — это небольшая…
Гастроэнтеролог клиники «Евроонко», кандидат медицинских наук Владимир Логинов рассказал «Ленте.ру» о пользе изюма. По словам…
Доктор медицинских наук, терапевт-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов рассказал, как проявляется вирус…
Диетолог из США Бхарат Рамеш заявил, что овощи и хлеб в составе балканского завтрака содержат…
Богатые антиоксидантами, полезными жирами и белками тыквенные семечки обладают рядом удивительных свойств для здоровья. Британский…
Врач Майкл Гранднер из Медицинского центра Banner-University развенчал известный миф о том, как бороться с…