В своей беседе с «Радио 1» врач-эндокринолог и диетолог Алексей Калинчев высказал мнение о том, что супы могут быть вредны, так как создают ложное чувство сытости.
Он отметил, что после употребления супа появляется желание перекусить, поскольку насыщение в этом случае длится недолго.
Калинчев подчеркнул, что для людей с лишним весом или ожирением супы могут мешать в процессе снижения веса.
Россия разрабатывает новые лекарства с помощью суперкомпьютераПо его словам, ощущение сытости, которое создается супом, аналогично ощущению от употребления воды – быстро проходит, что приводит к тому, что человек начинает испытывать голод.
В результате он может съесть меньше питательной пищи и вскоре вновь захотеть поесть.
Тем не менее, врач отметил, что супы полезны для людей с обострением заболеваний желудочно-кишечного тракта.
Однако он предостерег от формирования негативной ассоциации с этим блюдом у детей, особенно если их заставляют есть суп.
Калинчев возразил, что такие принуждения могут вызывать противоречивые чувства и даже отвращение к супам.
В целом, он подчеркивает, что важно учитывать индивидуальные особенности людей в вопросах питания.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что печень трески поможет подготовить организм к холодам.
Биологи Кембриджского университета (Великобритания) обнаружили, что вакцины от современных вариаций штамма омикрон в целом способствуют…
Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, следует пить до 2 л воды…
Американские молекулярные биологи выяснили, что повторное развитие боррелиоза непосредственно после прохождения стандартного курса терапии можно…
Ученые из США придумали метод для превращения "перепрограммированных" стволовых клеток в культуры клеток, которые способны…
Специалисты Сеченовского университета недавно разработали модель машинного обучения, способную различать четыре хронических заболевания легких непосредственно…
Российские ученые на данный момент завершают клинические исследования новой вакцины от туберкулеза непосредственно для взрослых…