Диетолог Памела Мейсон поделилась с изданием Mirror информацией о том, как один популярный напиток может помочь при вздутии живота.
По её словам, черный чай может оказаться полезным средством в борьбе с этим неприятным состоянием.
Как отметила Мейсон, черный чай, как с молоком, так и без него, положительно сказывается на здоровье кишечника.
Тёплый чай помогает при вздутии живота благодаря тому, что его сложно пить большим количеством. Кроме того, благодаря флавоноидам, содержащимся в чае, уменьшается воспаление в кишечнике.
Флавоноиды, по словам диетолога, также способствуют улучшению состояния кишечной микрофлоры, снижая количество бактерий, которые могут вызывать вздутие.
Мейсон добавила, что кроме черного чая, эффективными могут быть травяные настои, а также имбирный и мятный чаи.
Она указала, что вздутие обычно проходит само по себе за некоторое время, но у женщин оно может возникать в результате гормональных изменений, например, перед менструацией или во время неё.
Диетолог порекомендовала обращаться к специалисту, если вздутия происходят слишком часто.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что ежедневно в норме человек может терять до 50‑100 волос.
Препарат непосредственно для лечения болезни Паркинсона, созданный практически на основе индуцированных стволовых клеток (iPS-клеток), недавно…
Европейские биологи обнаружили недавно, что предшественники половых клеток, как правило, переживают полную структурную реорганизацию своего…
Специалисты Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ) сумели усовершенствовать искусственную модель генной цепи (имеется в…
Европейские нейрофизиологи обнаружили недавно, что беременность вызывает в целом весьма существенные изменения непосредственно в структуре…
Ученые Федерального научного центра пищевых систем им. В. М. Горбатова придумали рецептуру ягодно-овощного пюре непосредственно…
Вирус лихорадки чикунгунья может распространяться в том числе в климатических зонах с температурами примерно до…