Терапевт Малышева: «Врагом» желчного пузыря является голодание

В рамках нового выпуска эфира программы » Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегой гастроэнтерологом рассказала о функции желчного пузыря.

Она сообщила, что желчь вырабатывается в печени, а сам мочевой пузырь необходим для переработки жирной и жареной пищи. Это называется резервуаром для желчи, которая попадает в двенадцатиперстную кишку во время пищеварения. Если человек недоедает или долго голодает, в желчном пузыре образуются камни.

Гастроэнтеролог перечислил «врагов» желчного пузыря и поставил голод на первое место. В этом списке также стоит упомянуть обезвоживание: важно поддерживать водный баланс. В противном случае образуются камни, которые могут закупорить желчный проток и вызвать холецистит в сочетании с сильной болью. Избавиться от проблем с органом поможет дробное питание — 5 раз в день.

Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых — это неотъемлемая часть жизни. Во время сна человек корректирует информацию. Мозг промывается во время ночного отдыха, выводя все токсины из-за спинномозговой жидкости.