Кардиолог Герман Гандельман сообщил, что шпроты содержат пятидневную норму насыщенных кислот омега-3 и 70 процентов ниацина. Эти вещества предотвращают развитие атеросклероза и снижают риск деменции.
Ортопед Вячеслав Минко: Настоящие виниры не продаются в интернет-магазинахШпроты — это рыбные консервы, для производства которых сначала коптят мелкую рыбу, а затем консервируют в масле. Кроме того, соблюдается плотная упаковка рыбы в банки.
В программе «Жить здорово!» на Первом канале иммунолог Андрей Продеус отметил, что рыба в шпротах насыщена селеном, который самостоятельно не вырабатывается организмом человека. Его преимущество — защита от раковых клеток. В 100 граммах продукта содержится 50% дневной нормы.
Офтальмолог Михаил Коновалов призвал использовать шпроты для поддержания здоровья глаз. Они содержат селен — антиоксидант, защищающий сетчатку от света.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о негативном влиянии употребления кофе натощак утром на состояние желудочно-кишечного тракта. По словам диетолога, такая привычка может вызвать расстройство желудка и вызвать изжогу, что может иметь более серьезные последствия.
С началом сезона отпусков многие россияне отправляются к морю, и их волосы подвергаются испытаниям от…
Глаукома представляет собой заболевание, которое характеризуется увеличением внутриглазного давления, что может привести к повреждению зрительного…
На острове Реюньон наблюдается резкий рост случаев заболевания тропической лихорадкой чикунгунья, вирусной инфекцией, которая передается…
Анастасия Агаева, врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье», в беседе с «Лентой.ру» обратила внимание на то, что…
В последние годы США и ряд европейских стран столкнулись с эпидемией зависимости от фентанила, мощного…
В Китае проводится расследование обстоятельств гибели 34-летней женщины, которая скончалась после неудачной стоматологической процедуры. Об…
