Исследование китайских ученых, основанное на анализе данных более 90 000 человек из британского биобанка, показало, что дополнительный час сна в выходные дни значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Доклад об этом был озвучен на конгрессе ESC.
В Волгограде онкологи внедрили новый метод лечения рака поджелудочной железыЛюди, которые недосыпают в будние дни и компенсируют это дополнительным сном по выходным, могут снизить вероятность ишемии и инсульта на 20%. Это особенно важно для тех, кто спит менее 7 часов в сутки на рабочей неделе.
Дополнительный сон также благотворно влияет на здоровье женщин в постменопаузе, помогая снизить риск гиперурикемии и улучшить психическое здоровье, что может снизить вероятность депрессии.
Тем не менее, эксперты предупреждают о потенциальных негативных последствиях при чрезмерно продолжительном сне в выходные, включая риск развития диабета и ожирения.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что бесконтрольный прием БАДов может вызвать у человека ложное чувство безопасности или повысить риск побочных эффектов, особенно при одновременном приеме с лекарствами.
Медики из Австралии и США в ходе клинических испытаний доказали, что прием малых доз аспирина…
Американские и европейские биологи разработали специальную иммунотерапию непосредственно на базе антител, которая стимулирует Т-клетки уничтожать…
Американские нейрофизиологи выявили в нервной системе мушек-дрозофил особый комплекс нейронов, который непосредственно связан с вкусовыми…
Ученые Сеченовского университета изучают на данный момент эффективность тренинга непосредственно для восстановления обоняния у людей…
Ученые Роспотребнадзора сумели разработать новый тест непосредственно для выявления бактерии, вызывающей гастрит. При этом время…
Ученые Омского государственного технического университета (ОмГТУ) разработали природный заменитель кожи на основе чайного гриба (комбучи),…