Эндокринолог и терапевт Арина Разагатова посоветовала регулярно есть орехи макадамия и кешью, чтобы снизить уровень холестерина. Об этом пишет «Газета.Ru».
Frontiers: В СВЧ-печах найдены патогенные бактерии, связанные с продуктамиВрач ссылается на результаты новых исследований, согласно которым, если вы едите от пятнадцати до восемнадцати орехов макадамии в день, уровень холестерина, включая «плохой», снижается. Орех кешью оказывает подобное влияние. Кроме того, с их помощью человек теряет лишний жир и наращивает мышечную массу.
Две порции миндаля после тренировки снизят усталость, а сила ног увеличится. При регулярном употреблении ореха морщины перестанут быть сильно выраженными, уйдет неравномерный тон у женщин, которые находятся в постменопаузе.
Терапевт подчеркнула, что орехи идеально подходят для перекуса. Они помогают забыть о переедании, не набирают вес, уровень сахара находится под контролем, улучшается работа сердца и мозга, снижается риск развития многих хронических заболеваний.
Ранее «Медздрав.Инфо» сообщал о том, что 1 сентября в России вступили в силу поправки в закон О психиатрической помощи, уточняющие перечень прав пациентов в психиатрических клиниках, а также устанавливающие порядок ограничения этих прав.
Доктор Екатерина Морозова уделила внимание серьезной проблеме ожирения у детей, подчеркивая его опасность для здоровья…
Врач Сергей Мясников и хирург Артем Харламов предостерегли пациентов с сердечными заболеваниями от применения местного…
Доктор Даниил Петров подчеркнул, что в России не существует безопасного уровня курения. Даже одна выкуренная…
Врач-стоматолог из Республиканской стоматологической поликлиники Минздрава Татарстана, Ольга Замятина, объяснила, что представляет собой профилактика здоровья…
Сомнолог Михаил Полуэктов пояснил природу вещих снов в интервью с «Известиями», обсуждая возможность пророческих сновидений…
Доктор Ольга Помойнецкая поделилась информацией о негативных последствиях употребления овсяной каши по утрам с добавлением…
